दौरा पड़ने पर क्या करें? Seizure First Aid Guide

किसी व्यक्ति को अचानक seizure आते देखना परिवार या आसपास मौजूद लोगों के लिए डरावना हो सकता है। लेकिन अधिकतर seizures कुछ मिनटों में अपने आप रुक जाते हैं। उस समय सबसे महत्वपूर्ण है व्यक्ति को चोट से बचाना, seizure का समय नोट करना और सही first aid देना।

गलत तरीके—जैसे मुँह में चम्मच डालना, पानी पिलाना या व्यक्ति को जोर से पकड़ना—न केवल बेकार हैं बल्कि चोट पहुँचा सकते हैं।

याद रखें: STAY — SAFE — SIDE — TIME

STAY — व्यक्ति के साथ रहें

Seizure के दौरान और उसके बाद व्यक्ति को अकेला न छोड़ें। शांत रहें और आसपास मौजूद लोगों को भी पीछे हटने के लिए कहें। Seizure समाप्त होने के बाद कुछ समय तक व्यक्ति confused रह सकता है, बहुत थका हुआ महसूस कर सकता है, सोना चाह सकता है या उसे याद नहीं हो सकता कि क्या हुआ। उसके पूरी तरह alert और सुरक्षित होने तक पास रहें।

SAFE — चोट से बचाएँ

यदि व्यक्ति गिर रहा हो तो उसे सुरक्षित तरीके से जमीन तक पहुँचने में मदद करें। आसपास की sharp objects, furniture के कठोर किनारे, गर्म वस्तुएँ, traffic या सीढ़ियों जैसी खतरनाक जगहों से बचाएँ। यदि संभव हो तो सिर के नीचे folded towel, jacket या कोई soft वस्तु रखें। गले के आसपास tight कपड़े ढीले कर सकते हैं।

व्यक्ति को पकड़कर seizure रोकने की कोशिश न करें। Convulsions को हाथ-पैर पकड़कर रोकना संभव नहीं है और इससे injury हो सकती है।

SIDE — करवट पर करें

यदि व्यक्ति बेहोश है या पूरी तरह aware नहीं है, तो उसे सुरक्षित रूप से करवट पर रखें, विशेषकर जब convulsive movements कम हो जाएँ और ऐसा करना संभव हो। इससे saliva या vomit बाहर निकलने में मदद मिलती है और airway खुला रखने में सहायता मिल सकती है।

मुँह में कुछ भी न डालें

कभी भी मुँह में चम्मच, उँगली, कपड़ा, चाबी, पानी, medicine या कोई अन्य वस्तु न डालें। Seizure के दौरान व्यक्ति अपनी जीभ “निगल” नहीं सकता। Jaw को जबरदस्ती खोलने की कोशिश न करें।

Seizure के दौरान पानी या medicine न दें

जब तक व्यक्ति पूरी तरह alert न हो जाए और सुरक्षित रूप से निगल न सके, पानी न पिलाएँ, खाना न दें और tablet मुँह से न दें। यदि व्यक्ति के लिए पहले से prescribed rescue medication और Seizure Action Plan है, तो caregiver को उसी plan के अनुसार medicine देनी चाहिए।

TIME — seizure का समय जरूर देखें

Seizure शुरू होते ही घड़ी देखें। Note करें कि seizure कब शुरू हुआ और convulsions कितने समय तक चलीं। यदि संभव हो तो डॉक्टर के लिए यह भी याद रखें कि seizure कैसे शुरू हुआ, शरीर का कौन-सा हिस्सा पहले प्रभावित हुआ, eyes या head किस तरफ मुड़े, awareness थी या नहीं और seizure के बाद व्यक्ति कितना confused रहा।

Ambulance / Emergency Help कब आवश्यक है?

Urgent emergency help लें यदि seizure 5 मिनट या उससे अधिक चले, या एक seizure के बाद दूसरा seizure शुरू हो जाए और व्यक्ति बीच में सामान्य consciousness में वापस न आए। इसके अलावा emergency assessment लें यदि यह व्यक्ति का पहला seizure है, seizure के बाद breathing में difficulty है, significant injury हुई है, seizure पानी में हुआ है, व्यक्ति pregnant है, seizure के बाद व्यक्ति अपने usual state में वापस नहीं आ रहा या कोई serious medical illness साथ में है।

Seizure खत्म होने के बाद क्या करें?

1. व्यक्ति को करवट पर रहने दें जब तक वह adequately awake न हो।

2. Breathing देखें। यदि breathing abnormal है या व्यक्ति सांस नहीं ले रहा है, emergency medical help लें।

3. उसे आराम करने दें। Post-seizure confusion और sleepiness हो सकती है।

4. धीरे और शांत तरीके से बात करें।

5. पानी तभी दें जब वह पूरी तरह alert हो और सामान्य रूप से निगल पा रहा हो।

क्या हर seizure में झटके आते हैं?

नहीं। कुछ seizures में व्यक्ति खाली नजर से देख सकता है, कुछ समय response नहीं दे सकता, बिना उद्देश्य के चल सकता है, होंठ चबा सकता है या बार-बार हाथ की movements कर सकता है, या अचानक गिर सकता है। ऐसे seizure में भी व्यक्ति को सुरक्षित रखें, restrain न करें और dangerous area से धीरे से दूर करें।

क्या Seizure का Video बनाना उपयोगी है?

यदि patient सुरक्षित है और कोई दूसरा व्यक्ति first aid दे रहा है, तो seizure का short video कभी-कभी neurologist के लिए diagnosis में उपयोगी हो सकता है। लेकिन video बनाना कभी भी patient की safety, airway या emergency help से अधिक महत्वपूर्ण नहीं है। Video केवल clinical assessment के लिए रखें और social media पर share न करें।

Seizure के बाद Neurologist को क्या जानकारी दें?

यदि संभव हो तो बताएं seizure कब शुरू हुआ, कितनी देर चला, seizure से पहले क्या हो रहा था, शुरुआत में कौन-सा symptom आया, पूरे शरीर या किसी एक हिस्से में movements हुईं, awareness प्रभावित थी या नहीं, tongue bite या injury हुई, seizure के बाद recovery में कितना समय लगा और कोई medicine dose miss हुई थी या नहीं।

क्या न करें — 5 बातें याद रखें

• व्यक्ति को पकड़कर न रखें।
• मुँह में कुछ न डालें।
• पानी या tablet जबरदस्ती न दें।
• चेहरे पर पानी न डालें या थप्पड़ न मारें।
• Seizure के दौरान patient को अकेला न छोड़ें।

सबसे आसान तरीका

STAY → SAFE → SIDE → TIME

और यदि seizure 5 मिनट या उससे अधिक चले तो emergency medical help लें।

इन्फोग्राफिक

Medical Disclaimer

यह जानकारी सामान्य patient education के लिए है और व्यक्तिगत diagnosis या treatment का विकल्प नहीं है। यदि किसी व्यक्ति के लिए neurologist ने अलग Seizure Action Plan या rescue medicine plan दिया है, तो उसी individualized plan का पालन करें।